你将我们的罪孽摆在你面前,将我们隐藏的罪摆在你面光之中.我们经过的日子,都在你盛怒之中;我们度尽的年岁,好像一声叹息.我们一生的年日是七十岁,若是强壮可到八十岁;但其中所矜夸不过是劳苦愁烦,转眼成空,我们便如飞而去.求你指教我们怎样数算自己的日子,好叫我们得着智慧的心,得着智慧的心.求你使我们在早晨饱得你的慈爱,好叫我们一生欢呼喜乐,一生欢呼喜乐!求你照着你使我们受苦的日子,照着我们遭难的年岁,叫我们喜乐,叫我们喜乐. (詩篇九十篇)