一 我已经与主同钉十架,不再受罪恶管辖, 我已经脱离旧人律法,今活在恩典之下; 我成新人,归与基督真丈夫,我与祂联合, 结果给神,以灵新样服事主.二 我曾是个苦恼的人阿,深陷在属死肉体, 哦,感谢神,因主的救拔,罪与死都失能力; 不再定罪,那灵已将我释放, 生命之灵今住我心内,因祂我得胜刚强.三 我无须立志,克己苦行,竟享受圣别自由, 原来只要照着灵而行,就满足律法要求; 主是那灵,与我灵调和运行, 不断分赐我神圣生命,带给我平安无穷.