一 、你将我们的罪孽,摆在你面前; 将我们隐藏的罪,摆在你面光之中; 我们经过的日子,都在你盛怒之中; 我们度尽的年岁,好像一声叹息, 我们一生的年日是七十岁,若是强壮可到八十岁. 但其中所矜夸不过是劳苦愁烦, 转眼成空,我们便如飞而去. 求你指教我们怎样数算自己的日子, 好叫我们得着智慧的心,得着智慧的心, 求你使我们在早晨饱得你的慈爱, 好叫我们一生欢呼喜乐,一生欢呼喜乐. 求你照着你使我们受苦的日子, 照着我们遭难的年岁,叫我们喜乐,叫我们喜乐.